Petite vue d’ensemble des pratiques du samedi 18 novembre 14h30 / 18h30 – Cycle Antistress 2 / Christine 25 novembre 9h30 / 12h30 – Atelier Ashtanga / Philippe 2 décembre 14h30 / 18h30 – Cycle DOS 2 / Christine 9 décembre 10h / 12h – Assise méditative / Dominique 16 décembre 9h30 / 12h30 – Atelier Ashtanga / Philippe
DétailsLorsque nous sommes dans un environnement normal au quotidien, sans pression…
DétailsSamedi 28 janvier 14h30 – 17h30 Présentation Applications pratiques Préparation de notre flacon personnel à emporter Participation 25 € – Sur inscription Chane Carroz 06 16 34 03 31
DétailsSamedi 10 Octobre 9h / 12h30 Pratique posturale 14h/ 18h30 Ateliers pratiques Christine Castillon / Iyengar Philippe Blanc / Ashtanga Vinyasana Cycle de 5 ateliers + Retraite résidentielle Nourrir sa pratique. Développer attention, précision, légèreté, autonomie. Gérer quelques problèmes simples : raideur, mal de dos, stress, fatigue… Apprendre à articuler les principes fondamentaux du yoga et de l’ayurveda,…
DétailsQuelle semaine ! Uday est unique. Il sait nous amener à l’essentiel en quelques instants, et nourrir notre pratique pour longtemps. Nous sommes d’emblée intériorisés et en même temps très « connectés » entre nous. Avec lui, la traversée de l’effort et le dépassement des limites est une exploration confiante et chaleureuse. Il nous tarde de le retrouver en août…
DétailsAteliers bimensuels le samedi matin 2023 / 2024 de 10h00 à 12h00 L’idée est d’explorer des pratiques permettant de lutter efficacement contre le stress, l’anxiété, les perturbations émotionnelles, les troubles du sommeil, de manière à devenir autonome en situation de crise. Au-delà de cet objectif, ces pratiques, si elles sont régulières, permettent de s’établir en soi…
DétailsSamedi 16 janvier 2016 Il est encore temps de nous rejoindre. Mais inscrivez-vous sans tarder car les places sont limitées à 10. Journée 100 € Matinée 9h/12h30 45 € – Après-midi 14h/18h30 55 € Au programme de pratique : extensions latérales et torsions… (entre autres) Ayurveda : suite de l’étude des doshas Philo : Asana Sutra…
DétailsMauris eu faucibus diam. Morbi aliquam faucibus nulla sed consequat. In hac habitasse platea dictumst. Sed tristique felis eu massa dignissim placerat.
DétailsDuis mauris diam, varius in elit vitae, interdum vulputate sapien. Integer accumsan aliquet nunc, non mollis massa pulvinar tincidunt. Aliquam sed suscipit nisl, et placerat lacus. Aliquam et cursus sem.
DétailsCours maintenus Lundi 21 octobre : 10h00 / 11h30 et 18h30 / 20h00 Mardi 22 octobre : 18h30 / 20h00 Mercredi 23 octobre : 18h30 / 20h00 Jeudi 24 octobre : 12h15 / 13h45 et 18h30 / 20h00 Lundi 28 octobre : 10h00 / 11h30 Lundi 28 octobre : 12h15 / 13h45 Yoga nidra Pas…
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