Fin des cours 2022 / 2023
Les cours se terminent vendredi 7 juillet et reprendront lundi 11 septembre. Bon et bel été !
Fin des cours
Tous les cours continuent jusqu’au 3 juillet. Cours en ligne le vendredi de 18h30 à 20h
DétailsFin de la saison de cours
Les cours se terminent Vendredi 30 juin à 20h Il est temps de s’abandonner aux délices de la pratique Yin… et aux “rêveries du repos”… tout en explorant les voies mystérieuses de l’effort vers le non-effort…
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Exploration intérieure / Munz Floor
Stage en juillet avec Diane Peltier Lundi 1er / Vendredi 5 Juillet 9h30 / 11h30 Sur inscription – Places limitées à 10
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Exploration intérieure / Détente profonde
Stage du 1er au 4 juillet 18h30 / 20h00 Lundi 1er et Mercredi 3 Détente méditative Mardi 2 et jeudi 4 Yoga Nidra Sur inscription – Places limitées à 10
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Été tranquille…
La saison 2023/2024 s’est terminée le 5 juillet au soir. Les cours reprendront le 9 septembre pour la saison 2024/2025. Profitez de l’été pour vous reposer en profondeur avec des pratiques récupératives et méditatives. Trouvez votre inspiration et choisissez un programme sous l’onglet Ressources / Pratiquer.
En novembre & décembre…
Petite vue d’ensemble des pratiques du samedi 18 novembre 14h30 / 18h30 – Cycle Antistress 2 / Christine 25 novembre 9h30 / 12h30 – Atelier Ashtanga / Philippe 2 décembre 14h30 / 18h30 – Cycle DOS 2 / Christine 9 décembre 10h / 12h – Assise méditative / Dominique 16 décembre 9h30 / 12h30 – Atelier Ashtanga / Philippe
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Du stress à la méditation
Lorsque nous sommes dans un environnement normal au quotidien, sans pression…
DétailsDécouverte des Fleurs de Bach
Samedi 28 janvier 14h30 – 17h30 Présentation Applications pratiques Préparation de notre flacon personnel à emporter Participation 25 € – Sur inscription Chane Carroz 06 16 34 03 31
DétailsDébut du Cycle d’Approfondissement
Samedi 10 Octobre 9h / 12h30 Pratique posturale 14h/ 18h30 Ateliers pratiques Christine Castillon / Iyengar Philippe Blanc / Ashtanga Vinyasana Cycle de 5 ateliers + Retraite résidentielle Nourrir sa pratique. Développer attention, précision, légèreté, autonomie. Gérer quelques problèmes simples : raideur, mal de dos, stress, fatigue… Apprendre à articuler les principes fondamentaux du yoga et de l’ayurveda,…
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