“Votre corps est l’enfant de l’âme. Vous devez le nourrir et l’entraîner. La santé physique n’est ni un bien de consommation, ni quelque chose qui va de soi. On ne peut pas non plus l’avaler sous forme de médicaments ou de pilules. C’est quelque chose que vous devez construire. Vous devez créer en vous-même l’expérience de la beauté, de la…
DétailsLes cours ont repris hier…
Ce moment où la lumière renaît dans le ciel et dans notre cœur, alors que s’approfondit la nuit d’hiver est propice à l’intériorisation. Il n’y aura pas cours pendant les vacances scolaires – du 19 décembre au 3 janvier. Reprise Lundi 4 janvier. Bonne fin d’année et bon Passage de l’An !
DétailsAbhyanga signifie précisément le massage du corps, d’une façon ni dure ni douce, dans le sens du poil. D’après Maharsi Caraka, un tel massage rend le corps ferme, la peau douce, régule le désordre de Vata (air) l’une des trois constitutions ayurvedique. Selon les effets recherchés on peut effectuer plusieurs protocoles adaptés aux différentes constitutions, des…
DétailsL’émission diffusée les samedi 21 et 28 novembre est toujours disponible sur ce lien. Ne manquez pas de regarder ce documentaire de 43 minutes : “YOGA : médecine traditionnelle de l’Inde” qui présente un aspect important et souvent méconnu du yoga développé par BKS Iyengar au RIMYI de Pune. Sa fille ainée Geeta, son fils Prashant et sa petite-fille…
DétailsPremier volet du Cycle DOS Samedi 14 novembre 14h à 18h Adaptations pour soulager, protéger et libérer le Bas du Dos. Atelier tous niveaux. Quelques places disponibles. https://yogaompellier.com/atelierdos/
DétailsConvention nationale des professeurs AFYI 29 octobre / 1er novembre 2015 La stabilité émotionnelle Une invitation magnifique à pratiquer dans l’ouverture du cœur, avec une acuité d’attention continue dans l’ajustement, en temps réel. Pour entrer dans la présence à soi et la “contemplation dans l’asana”, nous devons nous connecter au “corps interne” et synchroniser…
DétailsSamedi 24 Octobre 14h30 / Sur inscription Chris Aerfeldt nous propose une visite d’atelier et nous présentera son travail. La visite est prévue pour un groupe d’une dizaine de personnes. Merci de vous inscrire directement auprès d’elle pour réserver votre place.Lisez l’article de ART dans l’AIR n° 15 Juillet/Août 2015 Visitez son site c h r i s…
DétailsVishuddhi la tortue a entamé un pratyahara dans les règles mercredi 7 octobre et s’est non seulement rétractée sous sa petite carapace, mais également enterrée profondément dans la tourbe et les feuilles pour s’absorber en elle-même jusqu’au printemps… Cycle d’Approfondissement reporté au Samedi 28 Novembre ! NB : toujours sur inscription… à confirmer…
DétailsSamedi 10 Octobre 9h / 12h30 Pratique posturale 14h/ 18h30 Ateliers pratiques Christine Castillon / Iyengar Philippe Blanc / Ashtanga Vinyasana Cycle de 5 ateliers + Retraite résidentielle Nourrir sa pratique. Développer attention, précision, légèreté, autonomie. Gérer quelques problèmes simples : raideur, mal de dos, stress, fatigue… Apprendre à articuler les principes fondamentaux du yoga et de l’ayurveda,…
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