Abhyanga signifie précisément le massage du corps, d’une façon ni dure ni douce, dans le sens du poil. D’après Maharsi Caraka, un tel massage rend le corps ferme, la peau douce, régule le désordre de Vata (air) l’une des trois constitutions ayurvedique. Selon les effets recherchés on peut effectuer plusieurs protocoles adaptés aux différentes constitutions, des…
L’émission diffusée les samedi 21 et 28 novembre est toujours disponible sur ce lien. Ne manquez pas de regarder ce documentaire de 43 minutes : « YOGA : médecine traditionnelle de l’Inde » qui présente un aspect important et souvent méconnu du yoga développé par BKS Iyengar au RIMYI de Pune. Sa fille ainée Geeta, son fils Prashant et sa petite-fille…
Premier volet du Cycle DOS Samedi 14 novembre 14h à 18h Adaptations pour soulager, protéger et libérer le Bas du Dos. Atelier tous niveaux. Quelques places disponibles. https://yogaompellier.com/atelierdos/
Convention nationale des professeurs AFYI 29 octobre / 1er novembre 2015 La stabilité émotionnelle Une invitation magnifique à pratiquer dans l’ouverture du cœur, avec une acuité d’attention continue dans l’ajustement, en temps réel. Pour entrer dans la présence à soi et la « contemplation dans l’asana », nous devons nous connecter au « corps interne » et synchroniser…