Premier atelier d’un cycle de 3 pour explorer, cadrer et booster tous les types de postures, mais pas que… La chaise sert aussi à ajuster quelques pratiques de pranayama et de shavasana.
De quoi se divertir très sérieusement tout en augmentant sa sensibilité, son sens de direction – pas forcément son confort – plutôt une aisance profonde dans le placement, très soutenu, conjuguée avec un élan divin, propulsé vers une intensité nouvelle…
Les “props” se sont pas des béquilles pour paresseux, mais des catalyseurs énergétiques. Les ajustements standard sur les chaises sont bien connus. D’autres, développés par des pratiquants créatifs comme Carrie Owerko gagnent à être connus. Pour vous en rendre compte, deux occasions formant un tout : 7 avril – 2 juin. D’autres sont prévues pour l’automne.
Part. Adhérents : 40 € Non-adhérents 45 € 14h30-18h30 / Sur inscription. Places limitées à 10
Vous ne regarderez plus jamais votre chaise de la même façon !
