Samedi 9 et Dimanche 10 juin 9h30 /12h
Et si on prenait le temps de sortir du temps pour un moment ? Les mots ne peuvent rendre compte de ce mystère simple vers lequel pointent notre intention et notre attention lorsqu’elles se stabilisent en continu. Les “pratiques” méditatives sont paradoxalement des occasions de non-faire, de défaire même, et de laisser se faire…
Exploration méditative de reconnexion profonde à notre propre source :
• étirements pleins et tranquilles
• respiration rythmique
• assise silencieuse
• yoga nidra sans imagerie
Sur inscription Places limitées
Participation : 20 €