Atelier Ashtanga Samedi 3 décembre
TORSIONS ET EQUILIBRES 9h30 /12h30 avec Philippe Blanc Participation 30€ Stimuler / renforcer le feu digestif sans créer de compression abdominale.Le travail des bras et des épaules préviendra rhumatismes et arthrite.La zone du cou et des épaules trouveront de l’espace, les fibres musculaires et nerveuses obtiendront les bienfaits de ces postures. Inscriptions Tél. 06 76 67 76…