Du stress à la méditation
Lorsque nous sommes dans un environnement normal au quotidien, sans pression…
Lorsque nous sommes dans un environnement normal au quotidien, sans pression…
Choisissez un emplacement pour votre tapis dans un espace bien dégagé, éclairé et placez votre appareil…
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Si nous partons du point de départ – notre propre conscience – et si nous observons bien, le choix de nous impliquer (ou non) et comment nous appartient, quelle que soit la situation. La plupart des situations, dans le cours de l’univers, sont en dehors de notre contrôle. Dans certains cas nous n’avons le choix…